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작성자	허*란 [조회 : 1474]
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중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - current issue : 현 문제점, 현안 오늘의 영단어 - red-handed : 피묻은 손의(으로), 현행범의(으로), 현장에서 발각된(되어)참을성을 지녀라. 영감(靈感)에 기대하지 마라. -로댕 오늘의 영단어 - stepped-up : 단계를 올린, 강화된 오늘의 영단어 - special prosecutor : 특별검사 오늘의 영단어 - wreck : 난파, 파멸, 파선: 난파시키다, 파멸시키다, 부서지다 오늘의 영단어 - definition : 정의, 부르는 용어 오늘의 영단어 - belittlement : 작게 보기, 얕잡아 보기, 하찮게 보기 오늘의 영단어 - integrity : 정직, 도덕성